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リクルート
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大トンテキ
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トンテキ丼
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黒焼き飯
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コク旨ソース焼きそば
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手羽先の唐揚げ
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コロコロこんにゃくのピリ辛炒め
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新じゃがと手羽先の照り煮
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里芋といかの煮物
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※写真はイメージです。実際の出来上がりと異なる場合があります。
豚バラ肉…50g
キャベツ…100g
もやし…70g
玉葱…30g
人参…10g
ピーマン…20g
焼きそば…1玉
水…30ml
★大トンテキのたれ…50g
塩・胡椒…各少々
豚肉は一口大に、キャベツはざく切りにする。玉葱は薄切りに、
人参は短冊切りにする。ピーマンは細切りにする。
豚肉を炒め、軽く火が通ったら野菜を加えてさらに炒め、塩・胡椒で下味をつける。
焼きそばを加えて炒め、水を加えて蒸し焼きにする。大トンテキのたれを加えてからめる。
器に盛る。